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Tostadas a la Francesa Horneadas

Datos Nutricionales
Tamaño por Ración:
4 porciones
 Cantidad por Ración
Calorías 270
Grasa 8g
Sodio 370mg
Total de carbohidratos 36g
Fibra 4g
Proteínas 16g
Ingredientes
8 rodajas de pan
5 huevos
1 ½ taza de leche baja en grasa
¼ taza de azúcar
½ taza de vainilla
    Instrucciones
  1. Engrasar ligeramente un molde para hornear de 13x9. Cortar cada rodaja de pan en tiras iguales y colocar en el molde.
  2. En un tazón grande, combinar los huevos, la leche, el azúcar y la vainilla hasta que estén bien mezclados.
  3. Cubrir las tiras de pan con la mezcla de huevos; cubrir y dejar enfriar de 4-24 horas.
  4. Precalentar el horno a 425 grados F.
  5. Hornear hasta que los huevos estén cocinados y las tostadas ligeramente doradas, alrededor de 30-40 minutos.
  6. Espolvorear con canela en polvo y azúcar.
Consejos

1. Utilizar pan integral para más sabor y fibra.

2. Para la cobertura, incluir frutos del bosque frescos (berries) o mermelada de manzana, en vez de jarabe (syrup), para endulzar sin agregar azúcar extra.

Keywords: desayuno, huevo, pan, tostadas

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