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Atún con Queso Derretido (Tuna Cheese Melt)

Datos Nutricionales
Tamaño por Ración:
4 porciones
 Cantidad por Ración
Calorías 230
Grasa 10g
Sodio 630mg
Carbohidrato 17g
Fibra 2g
Ingredientes
1 lata de atún en agua, escurrido
1/4 taza de apio picado
1/4 taza de cebolla finamente picada
3 cucharadas de mayonesa baja o sin grasa
1/8 cucharadita de pimienta con limón (lemon pepper)
4 tajadas de pan integral tostado
4 tajadas de queso americano bajo en grasa
    Instrucciones
  1. En un tazón pequeño combine el atún, el apio, la cebolla, la mayonesa y la pimienta con limón. Mezcle bien.
  2. Unte las tajadas de pan con la mezcla de atún. Ponga el queso encima y póngalos en el microondas o en el asador del horno hasta el queso se derrita.
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